イロトリドリの日々〜転妻、育児、ソーイング〜

転勤族の夫を持つ、みのりのブログです⚘8歳と5歳、2人の育児中。ミシンソーイングが趣味。家事育児の手間を省いて、機嫌よく過ごしたいアラフォー専業主婦です。

読書記録

【読書記録】血流が全て整う食べ方

こんにちは、みのりです! 今日は、最近私が読んだ本のご紹介です。 血流がすべて整う食べ方 [ 堀江昭佳 ]価格: 1430 円楽天で詳細を見る 目次 この本を読んだきっかけ 人の健康には血流たっぷりが大切 胃腸を整えるためには一週間夕飯断食 一週間夕食断食の…

【読書記録】人生が変わる洗顔

こんにちは、みのりです! 今回は、育児とは関係ない 洗顔の本を読んだ記録です。 育児が始まってからというもの、 自分のお肌に手間をかける余裕がなく、 放置していた私。 今回の本を読んで、肌の調子が良くなり、 とてもウキウキした気持ちになりました。…

【読書記録】学び効率が最大化するインプット大全

こんにちは、みのりです! 2020年になりましたね。 今年もどうぞよろしくお願いいたします!

【読書記録】学びを結果に変えるアウトプット大全

こんばんは、みのりです。 先日、アウトプット大全という本を読みました。 この本は、アウトプットの方法についてまとめられたものです。

【読書記録】ファミリーデイズ 瀬尾まいこ

おはようございます! 前の記事で触れた、嫌われる勇気のレビューが遅々として進まないのですが、 先日、瀬尾まいこさんのエッセイを読んだので、まとめておこうと思います!